Psicóloga en Aranjuez - Sara Rivera

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2 septiembre, 2019 por Clara López Deja un comentario

¿Por qué es bueno tener relaciones sexuales?

¿Por qué es bueno tener relaciones sexuales?El sexo no solo sienta bien, además es bueno para tu salud. Averigua cómo tener relaciones sexuales puede ayudarte:

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Archivado en: Sexualidad

26 agosto, 2019 por Clara López Deja un comentario

Psicología: ¿Qué esperar? (y qué no)

¿Qué debo esperar al acudir a un psicólogo?Los clientes llegan a la consulta de psicología por motivos muy diversos. A veces, un amigo, un familiar o la pareja insisten en que busques ayuda psicológica. Otras veces, existe algún problema de salud mental que requiere tratamiento y se deriva desde el médico o la empresa en la que se trabaja. En ocasiones, las personas por sí mismas son conscientes de que hay algo en sus vidas que quieren cambiar (manejar su ansiedad o su ira, sentirse mejor, solucionar problemas familiares o de pareja, o modificar comportamientos específicos que son problemáticos).

De cualquier manera, cuando se toma la decisión de ir al psicólogo, se llega a la primera sesión con una serie de expectativas. Y algunas de ellas suelen ser bastante irreales. [Leer más…]

Archivado en: Psicología General

19 agosto, 2019 por Clara López Deja un comentario

Falta de comunicación en la pareja: errores habituales

Errores de comunicación en la parejaLa falta de comunicación es uno de los problemas más comunes en las parejas. No importa lo bien que os llevéis, los malos entendidos y las dificultades en la comunicación siempre se dan, porque expresar lo que uno quiere no es fácil y entender a los demás, tampoco.

Algunas formas de expresarse son signos obvios de que la comunicación en una relación no va bien: las críticas hirientes, el estar a la defensiva, las evasivas en las conversaciones… Pero hoy vamos a hablar de otras formas de comunicación más sutiles que pueden hacer que las relaciones de pareja se resientan. [Leer más…]

Archivado en: Terapia de pareja

1 julio, 2019 por Clara López Deja un comentario

Creencias sobre la ansiedad que te hacen sentir mal

Creencias sobre la ansiedad que nos hacen sentir malLos problemas de ansiedad son una de las consultas más habituales en nuestro centro de psicología en Aranjuez y uno de los trastornos más comunes entre la población.

Las dificultades con la ansiedad pueden manifestarse de formas muy diferentes. Algunas personas sienten una preocupación constante, otras tienen miedo de algún objeto o situación concreta o temen ser juzgados de forma negativa en situaciones sociales. Para algunas personas, la ansiedad se relaciona con algún evento negativo de su pasado, mientras que para otras, se presenta en forma de ataques de pánico que les generan unos síntomas físicos muy intensos.  [Leer más…]

Archivado en: Psicología General

24 junio, 2019 por Clara López Deja un comentario

¿Cómo disfrutar de las relaciones sexuales?

¿Cómo disfrutar más de tus relaciones sexuales?Cuando prefieres bañar a tu gato o hacer la declaración de la renta antes que tener relaciones sexuales, podemos asumir que no disfrutas del sexo tanto como te gustaría. A veces, nos metemos en una espiral de cansancio y tareas que puede apagar el fuego de nuestra vida sexual muy rápido. [Leer más…]

Archivado en: Sexualidad

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Sobre mí….

Mi nombre es Sara Rivera y trabajo como psicóloga en Aranjuez. Mi número de colegiada es M-21146.

Si crees que puedo ayudarte, no dudes en llamarme o escribirme. 

E-Mail: s.riverapsicologia@hotmail.com

Tlf: 679840250

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