Las relaciones sexuales son una fuente de placer y de relajación. Cuando las tenemos, buscamos desconectar y disfrutar en un entorno íntimo y seguro. Pero, a veces, surgen problemas de disfunción eréctil que nos impiden vivir el sexo de forma sana y natural.
Cuando las relaciones sexuales fallan, la vida en pareja puede verse también afectada. No importa cuán cerca nos sintamos emocionalmente de nuestra pareja, la incapacidad de conectar físicamente de forma íntima puede complicar y dañar la relación. La calidez y el placer de tener relaciones sexuales hace que nos sintamos más unidos a nuestra pareja, por lo que es importante tratar cualquier problema sexual antes de que éste abra una brecha en nuestra relación.
Uno de los problemas sexuales más comunes en los hombres es la disfunción eréctil. Los problemas de erección, no sólo complican las relaciones sexuales, sino que afectan gravemente a la confianza y autoestima de quienes la sufren.
La disfunción eréctil se define como la incapacidad de conseguir o mantener una erección que permita tener relaciones sexuales satisfactorias, que causa un malestar significativo en la persona que la sufre.
Todos los hombres pueden tener problemas para conseguir una erección en algún momento de sus vidas. Nuestros cuerpos no siempre reaccionan igual y es habitual que en ocasiones no se consiga una erección o ésta no sea todo lo firme que a la persona le gustaría. El cansancio, el estrés, el consumo de drogas y otros factores pueden afectar de manera significativa en el desempeño sexual. Pero, cuando los problemas para conseguir una erección se alargan en el tiempo o se vuelven sistemáticos, es necesario buscar ayuda para resolverlos.
Causas que pueden contribuir a la disfunción eréctil:
Causas Físicas
- Problemas cardiovasculares
- Hipertensión
- Diabetes
- Problemas neurológicos
- Abuso del alcohol u otras drogas
- Efectos secundarios de medicamentos
Causas psicológicas
- Depresión
- Ansiedad / estrés
- Problemas de pareja
- Otras disfunciones sexuales (por ejemplo, la falta de deseo)
- Sentimientos de culpa o vergüenza asociados a la sexualidad
Terapia sexual para tratar la disfunción erectil
La terapia sexual es el tratamiento más eficaz para la disfunción eréctil cuando se han descartado los síntomas físicos para la falta de erección. En general, cuando un hombre puede tener una erección estando solo o se despierta por la mañana con una erección, podemos descartar que exista un problema físico.
La disfunción eréctil es un problema que puede solucionarse y conseguir que las relaciones sexuales sean (o vuelvan a ser) divertidas y satisfactorias. Es necesario averiguar las causas concretas que la generan en cada persona y revisar los factores externos e internos que intervienen en su mantenimiento. A través de información detallada y ejercicios específicos y adecuados para cada uno, se podrá recuperar la pasión y el disfrute sexual. Por eso, la terapia sexual es el tratamiento más efectivo a largo plazo, pues nos permitirá trabajar sobre todos los factores que están influyendo en el malestar personal y en el descontento sexual.
Si crees que tienes problemas de erección puedes ponerte en contacto con nosotras para concertar una sesión. Como sexólogas en Aranjuez, sabemos que tener relaciones sexuales sanas y satisfactorias es posible, no dudes en consultarnos para empezar a trabajar para lograrlas.

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